אם שאלת את עצמך "למה אני לא מוצאת זוגיות", כנראה שכבר ניסית הרבה: אפליקציות, היכרויות דרך חברים, אולי אפילו שדכנית. יצאת לעשרות דייטים. חלקם היו נחמדים, חלקם פחות, ואף אחד מהם לא הפך לקשר. וזה מתיש.
אחרי שנים של ליווי רווקות ורווקים, אני יכול להגיד לך משהו שאולי יפתיע אותך: ברוב המקרים הבעיה היא לא שאין גברים טובים, וגם לא שאת "לא מספיק". הבעיה היא דפוס. דפוס שחוזר על עצמו כל כך הרבה פעמים, שכבר קשה לראות אותו מבפנים.
לא חסרים לך דייטים. חסר לך לדעת את מי את מחפשת - ולמה עד היום בחרת אחרת.
מה אני רואה שוב ושוב בקליניקה
יש תמונה שחוזרת אצל הרבה מאוד רווקות ורווקים: הדייט הראשון מצוין, השני אפילו טוב יותר, ומהשלישי משהו מתחיל להשתבש. פתאום יש זהירות, בדיקות, לפעמים ויכוח קטן "רק כדי לראות איך הוא מגיב". ובדיוק כשמתחילים להתחמם, הצד השני כבר התקרר ונעלם.
רוב האנשים שחווים את זה בטוחים שהבעיה בצד השני. אבל כשעוצרים ומסתכלים על הדפוס, התמונה משתנה. הנה חמש הסיבות שעולות הכי הרבה. לכל אחת מהן כתבתי פוסט נפרד ומעמיק.
1. הלב שלך מוגן מדי
לכל אחד מאיתנו יש "הסכם" פנימי שנכתב מזמן, למשל "אי אפשר לסמוך על אנשים". הוא נועד להגן, אבל אותו מנגנון שמגן מפגיעה מונע גם להתקרב. התוצאה: חם בהתחלה, קר כשהקשר מתקדם.
פחד מקרבה: איך לזהות את דפוס ה״חם-קר״ ומה עושים איתו ←
2. את מחכה שהוא יעזוב - ולכן הוא עוזב
כשמחכים לנטישה, מתנהגים בהתאם: מתרחקים, בודקים, לא משקיעים עד הסוף. הצד השני מרגיש את זה, וכך נוצרת נבואה שמגשימה את עצמה.
פחד מנטישה: איך שוברים את הנבואה שמגשימה את עצמה ←
3. את כבר בפרק 10, והוא עוד בפתיחה
אחרי דייט אחד כבר רואים את הבית, את הילדים - וגם את כל הבעיות העתידיות. ופוסלים אותו עוד לפני שבאמת הכרתם.
מה עושים אחרי דייט ראשון, ואיך חוזרים לפרק שבו את נמצאת ←
4. את מראה רק את הצד ה"כייפי"
הפחד שיגלו שיש בך גם עצב, בדידות ואכזבות גורם להחזיק מרחק. אבל זוגיות אמיתית נבנית בדיוק על הרגעים שבהם רואים אותנו שלמים - לא מושלמים.
ביטחון עצמי בדייטים: למה להיות מושלמת לא עובד ←
5. את בוחרת לפי כימיה בלבד
גבר טוב ויציב נפסל כי "אין ניצוץ", ובמקביל יש משיכה דווקא למי שלא עומד במילה שלו. הפתרון הוא לא לוותר על משיכה, אלא להוסיף לתמונה את הערכים שחשובים לך באמת.
איך לבחור בן זוג: תרגיל 5 הערכים שאפשר לעשות כבר היום ←
למידה מביאה מידע. עשייה מביאה ידיעה.
וזה נכון גם לגברים
כתבתי את הפוסט בלשון נקבה, כי זו השאלה שהכי הרבה נשים מחפשות. אבל אם אתה גבר ששואל את עצמך "למה אני לא מוצא זוגיות" - חמשת הדפוסים האלה מוכרים לי באותה מידה גם מהליווי של גברים.