מתנה דיגיטלית, ללא עלות

להכיר את עצמך מבפניםNLP, תת-מודע וביטחון עצמי - בחוברת אחת קצרה

מה זה NLP, איך התת-מודע שלך באמת עובד, ולמה ביטחון עצמי אמיתי לא מתחיל כלפי חוץ. חוברת עבודה להדפסה, בשפה פשוטה, עם מקום לכתוב - ישר אליך, בלי עלות.

להורדת החוברת בחינם

מורידים מיד לגמרי בחינם בלי התחייבות

חיפשת פעם בגוגל "מה זה NLP"? או "איך משנים אמונות מגבילות"? אולי "איך בונים ביטחון עצמי", או סתם ניסית להבין למה קשה לך לאהוב את עצמך בלי תנאים.

אלה חיפושים שונים - אבל כמעט תמיד זה אותו דבר: משהו חוזר על עצמו, ואת/ה מרגיש/ה שההיגיון לבד כבר לא מספיק כדי לשנות אותו.

הסיבה: רוב מה שמניע אותנו לא קורה במודעות. הוא קורה בתת-המודע - באמונות ישנות שספגנו בלי לשים לב, וממשיכות להחליט בשבילנו הרבה אחרי שהן הפסיקו להיות נכונות.

NLP הוא אחד הכלים הכי פרקטיים שיש כדי לעבוד עם התת-מודע ועם דפוסים שחוזרים. לא תיאוריה - דברים שאפשר להתחיל להרגיש כבר השבוע. זה אימון אישי, ולא תחליף לטיפול נפשי.

נשמע מוכר?

איך יודעים שזה הזמן לעצור ולהסתכל פנימה

שמעת את המילה NLP, ורצית סוף סוף להבין מה זה אומר - בלי ז'רגון מסובך.

מוצא/ת את עצמך חוזר/ת על אותה אמונה מגבילה, גם כשאת/ה יודע/ת שהיא כבר לא נכונה.

קשה לך להרגיש ביטחון עצמי יציב, גם כשיש לך כל סיבה להרגיש כך.

קל לך יותר לבקר את עצמך מאשר לאהוב את עצמך כמו שאת/ה.

כל פעם שמשהו נגמר - קשר, חברות, אפילו הודעה שלא נענתה - זה מרגיש כמו נטישה, לא רק פרידה.

ניסית פעם להבין מה קורה "מתחת למודעות" - בתת-המודע - ולמה הוא לפעמים חזק יותר מהרצון שלך.

מה יש בפנים

חוברת עבודה להדפסה. שישה פרקים. בלי מילים מסובכות.

פרק 1

מה זה NLP

ה-NLP בלי ז'רגון: מה זה באמת אומר, ואיך זה עוזר לשינוי שמרגישים.

פרק 2

התת-מודע שלך

איך התת-מודע מריץ חלק גדול מההחלטות שלך, בלי ששמת לב - ואיך עובדים איתו.

פרק 3

אמונות מגבילות

ארבעה צעדים קצרים לזהות את האמונה שעוצרת אותך, ולהתחיל לערער עליה.

פרק 4

ביטחון עצמי

מאיפה ביטחון עצמי באמת מגיע - ולמה הוא לא תלוי בהישגים.

פרק 5

אהבה עצמית

ארבעה צעדים קצרים שעוזרים להפסיק להיות השופט/ת הכי קשוח/ה של עצמך.

פרק 6

נטישה ופרידה

למה כל פרידה מרגישה כמו נטישה, מה זה בעצם פחד מנטישה (חרדת נטישה) - והצעד הראשון לשחרר את זה.

מי אני

אני חגי צוק, NLP Trainer מוסמך.

אני מאמן אישי מוסמך מטעם לשכת המאמנים בישראל, Master NLP Practitioner ו-NLP Trainer מוסמך.

במשך שנים אני פוגש אנשים חכמים ומוצלחים שתקועים באותם דפוסים - לא כי משהו בהם לא בסדר, אלא כי אף אחד לא הראה להם איך עובד המנגנון שמריץ אותם מבפנים.

כתבתי את החוברת הזו כדי לתת לך את ההתחלה. בלי עלות, ובלי התחייבות.

חגי צוק

הצעד הראשון הוא להבין את עצמך. השאר קורה בקצב שלך.

החוברת מחכה לך - בלי עלות, בלי התחייבות.

להורדת החוברת עכשיו